Mattindia - 1
C'est un hôpital ayurvedique : " l’ayurvéda est plus qu’un soin made in India,c’est une véritable médecine traditionnelle qui soigne le corps sans oublier l’esprit et dont nous pouvons suivre les principes jour après jour pour rester en bonne santé."
Pour nous ce sont des massages et des posologies à base de plantes, le tout orchestré par le "Doctor" qui est une femme, Shobah en sari bien évidemment !
et du yoga avec Joy, le grand chef , il sait tout faire et il est 'main therapist'.
Les médicaments de Yves
Les médicaments de Monique
le programme de la matinée :
7:00 - yoga sur le toit
9:00 - petit dejeuner
9:30 - départ d' Yves avec ses masseurs Sipi et Ahroun.
10:00 - départ de Monique : masseuses Nido et Sindo
retour des deux entre 11:30 et midi, repos 30 minutes, sur la terrasse de notre chambre
douche chaude pour nettoyage ( c'est que de l'huile il y en a)
en fait la douche chaude c'est un grand seau d'eau quasi bouillante à mélanger avec l'eau froide de la douche via un récipient adéquat.
dans les salles de bain il n'y a que de l'eau froide, il faut dire qu'il fait toute l'année plus de 30° !
13:00 - lunch sous le toit de palmiers
apres midi libre avec interdiction de sortir avant 15 heures car il fait vraiment trop chaud